新闻发布会现场。长城网•冀云客户端记者 吴浩 摄
长城网·冀云客户端讯（记者 吴浩）12月21日下午，沧州市政府新闻办举行深入学习宣传贯彻党的二十大精神系列主题新闻发布会——创建慢病防控示范区新闻发布会。全程实录如下：
沧州市委宣传部对外推广和新闻发布科 李思杰
女士们、先生们：
大家好！欢迎出席沧州市政府新闻办新闻发布会。本场深入学习宣传贯彻党的二十大精神系列主题新闻发布会我们邀请到了沧州市卫生健康委员会副主任、新闻发言人刘立杰先生，向大家介绍我市创建国家和省级慢病综合防控示范区工作开展情况，并回答大家感兴趣的问题。
下面，请刘立杰副主任进行发布。
沧州市卫生健康委员会副主任、新闻发言人 刘立杰
各位新闻媒体的朋友：
大家下午好！
非常荣幸，参加这次由市政府新闻办组织的新闻发布会。借此机会，我谨代表市卫生健康委，对长久以来关心、支持全市卫生健康事业发展的各新闻单位、各媒体表示衷心的感谢! 下面我向大家介绍一下我市创建国家和省级慢病综合防控示范区工作开展情况。
一、创建慢病综合防控示范区的背景和意义
一是慢病已经成为当前重大公共卫生问题。慢病是慢性非传染性疾病的简称，当前以心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病和恶性肿瘤为代表的慢性病成为威胁人类健康的重要公共问题。我国慢性病现状不容乐观，呈现发病率高、致残率高、死亡率高、卫生费用支出率高和控制率低的“四高一低”现象，严重威胁着人民健康和经济社会发展。
二是慢病已经成为居民最主要的死亡原因。据沧州市疾控中心死因监测结果显示，2022年我市慢性非传染性疾病造成的死亡人数占总死亡人数的93.77%，其中心脏病、脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病分列死因前4位，死亡人数占总死亡人数的比例高达86.11%。
三是慢病已经成为患者及家庭严重的经济负担。慢病经济负担包括因病损失的工作时间，因病降低的工作能力，因病引起的过早死亡等时间损失；以及慢病患者的医药费、住院费、预防经费，患者及陪护人员的差旅费、伙食费、营养费等经济损失。据统计慢性病导致的疾病负担占总疾病负担的近70%。
党的二十大报告强调，把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。坚持预防为主，加强重大慢性病健康管理，提高基层防病治病和健康管理能力，推动构建全人群、全生命周期、全流程的慢性病健康管理服务体系，推动区域慢性病防控工作的整体发展。
国家卫健委高度重视慢性病防治工作，制定了《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》《“健康中国2030”规划纲要》，明确提出，到2025年国家慢性病综合防控示范区覆盖率达到20%。河北省卫健委也明确要求，到2025年，在完成国家要求基础上，实现省级慢性病综合防控示范区全覆盖。自2010年国家开始启动慢性病综合防控示范区创建工作以来，截至目前，已累计建成国家慢性病综合防控示范区488个，覆盖率达17%；累计有2880个县区开展全民健康生活方式行动，覆盖率达97.3%；公民健康素养水平从2012年的8.8%提升到2022年的27.8%，逐步构建起政府主导、部门协同、全社会全民共同参与的慢性病综合防治工作新格局。
二、我市当前创建工作进展情况
市卫健委高度重视慢性病综合防控示范区创建工作，将其作为慢性病预防、治疗和规范管理的重要抓手，旨在通过创建国家和省级示范区，提升慢性病预防防治能力，为全市人民群众的健康福祉做出更大的贡献。
2023年，市卫健委将慢性病综合防控示范区创建工作作为全年工作重点，制定了创建工作方案，明确了创建目标任务。即：在2022年度以前运河区、新华区、黄骅市3个县区已成功创建国家级慢性病综合防控示范区、任丘市、海兴县、沧县、青县、肃宁县、献县、盐山县7个县市已成功创建省级慢性病综合防控示范区的基础上，2023年再完成1个国家级、6个省级慢性病综合防控示范区创建任务，提前两年实现到2025年国家级慢性病综合防控示范区覆盖率达到20%、省级慢性病综合防控示范区全覆盖的创建目标。
今年以来，市卫健委不断加大力度，督导7个创建县市政府及辖区内卫健、医保、财政等相关部门，建立政府主导、部门协作、动员社会、全民参与的慢性病综合防治工作机制，积极协同配合，提升工作质量，按照创建工作方案按时高质量完成各项创建工作任务。组织市疾控中心慢病科专业技术人员对各地创建工作开展巡回技术指导，按照要求完成各项创建任务。截至目前，今年河间市、泊头市、南皮县、东光县、吴桥县、孟村县等6个争创省级慢性病综合防控示范区的县市，均已经完成省卫生健康委评估专家组的评审验收程序。争创国家级慢性病综合防控示范区的任丘市，已经通过省级初审，等待迎接国家卫生健康委专家组评审验收。
三、下一步计划
“十四五”时期是加强以老年人群为主体的慢性病防控重要窗口期。下一步，我市将在完成国家和省级慢性病综合防控示范区创建任务的基础上，进一步从推动慢性病防治关口前移、提升慢性病管理和服务能力、推动科技成果转化和应用、提升居民健康素养等方面，推进慢性病防控工作高质量发展，重点抓好以下几个方面工作：
一是严格抓好国家级和省级慢病防控示范区各项政策落地落实，继续巩固提升慢病医疗救治水平、健康服务水平、支持环境建设水平，实现慢病健康服务进一步提档升级，确保创建成果为辖区全体人民群众共享。二是支持慢性病防治基础好的县市，在成功创建省级慢病防控示范区的基础上，进一步加大工作力度，提升工作标准，争创国家级慢病综合防控示范区。三是进一步强化政府主导、部门协作、全社会全民共同参与的慢性病综合防治工作机制，坚持以人民健康为中心，预防为主，关口前移，聚焦人民群众生命全周期、健康全过程，不断提升全市慢病健康管理和服务水平!
谢谢大家！
沧州市委宣传部对外推广和新闻发布科 李思杰
谢谢刘立杰副主任的介绍，下面进入提问环节。请记者举手示意，并通报所在媒体。
记者：您好，刚才您提到创建慢性病综合防控示范区是应对当前日益严峻的慢性病威胁的一项重要措施，能否具体谈一下创建慢性病综合防控示范区对防治慢性病有什么好处？谢谢。
沧州市委宣传部对外推广和新闻发布科 李思杰
请刘立杰副主任回答。
沧州市卫生健康委员会副主任、新闻发言人 刘立杰
创建慢病示范区对于提高群众生命健康，具体来说有四条意义。
一是有助于提高人们对慢病的认识和预防意识。通过慢病综合防控示范区建设，开展健康宣传教育活动，向公众传达正确的健康知识和预防方法，提高人们对慢性疾病的认识和意识，从而减少慢性疾病的发生率。
二是有助于改善慢病患者的管理和治疗水平。慢性疾病的管理和治疗需要协调医疗机构、医护人员、患者和社区等各个环节的工作，通过慢病综合防控示范区建设，建立慢病管理团队和协调机制，促进各方的合作与沟通，提高慢性疾病患者的管理和治疗水平。
三是有助于提高医疗资源的配置和利用效率。通过慢病示范区建设，政府将慢病防治纳入财政预算，在医疗保健、文体设施、城市环境等方面建立稳定的财政投入保障机制，建设健康公园、健康餐厅、健康超市、健康单位、健康一条街等，实现医疗和其他社会资源的集中配置和优化利用，提高慢病服务管理的效率和质量。
四是有助于推动社会的健康发展和经济的可持续增长。慢性病的高发和高负担对个人、家庭和社会都带来了巨大的压力。通过创建慢病示范区，可以有效预防和控制慢性疾病的发生和发展，减轻个人和社会的负担。
沧州市委宣传部对外推广和新闻发布科 李思杰
请继续提问。
记者：您好，能否详细介绍一下市民们在慢病预防和保健方面应注意什么？谢谢！
沧州市委宣传部对外推广和新闻发布科 李思杰
请刘立杰副主任回答。
沧州市卫生健康委员会副主任、新闻发言人 刘立杰
慢病与我们的生活方式息息相关，只有改变这些不良生活习惯，建立正确的生活方式，才能从根本上做到预防和控制慢病带来的危害。具体来说要注意五个方面。
一是适量运动。身体活动是实现能量平衡和体重控制的基础。《中国居民膳食指南（2022）》建议，各年龄段人群每天都应进行充足的身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上，每天进行主动身体活动6000步，减少久坐时间。
二是控制饮食。饮食以清淡为主，少吃肥甘厚味之品，同时在烹饪中严格控制食盐的用量。除此之外也要注意补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮、萝卜等，因钙剂具有降低血压的功效。
三是戒烟限酒。预防慢性病，戒烟限酒势在必行。有意识地远离吸烟人群，充分认识到吸烟的危害。饮酒对健康也并无益处，成年人一天饮用的酒精量不超过15克，约折合啤酒450毫升，白酒30毫升。儿童青少年、孕妇乳母、慢性病患者不应饮酒。
四是保持心理健康。保持积极向上的心态，切忌情绪过于激动、疲惫、过劳。进行自我调适，处理好负面情绪。遇到不能解决心理问题时，要主动寻求专业人员的帮助。
五是保证充足睡眠。对改善身心健康具有重要作用，养成良好的夜间生活习惯。建议成年人每天保证7～8小时的睡眠时间。
沧州市委宣传部对外推广和新闻发布科 李思杰
谢谢刘立杰副主任的介绍，谢谢各位记者朋友们，本场发布会到此结束，再见。