长城网讯（记者 吴浩 通讯员 李悦 李景梅）2021年度“3.15国际消费者权益日”将至，为守护安全，畅通消费，沧州市市场监督管理局提醒广大消费者理性消费、依法维权。
商家促销看究竟，购物消费要理性
每个节日一些商家会搞一些促销活动，各类商品的促销打折吸引消费者的方式五花八门，消费者在购买商品时，应掌握想购买商品和服务的价格情况，做到明辨商家的打折行为，理性对待各类优惠促销，做好前后对比和货比三家，按需选择商品和服务。网购商品应事先和经营者约定好送货或安装时间，防止商家因量大无法及时送货或耽误无理由退换货时间。
冷链食品须重视，网络订餐要多看
消费者购买冷链食品特别是冷冻水产、冷冻肉品时，不采购、不食用无追溯码或扫码信息与包装信息不一致的冷链食品。购买时要做好自我防护，加工时要注意烧熟煮透。网络订餐要选择证照公示齐全、信誉度好的供餐单位，对于平台“满赠返券”“超低折扣”等促销行为要保持平常心态，不要落入低价低质的陷阱。
购买药品必正规，药物使用要合理
消费者不要轻信药品虚假广告，盲目购买广告宣传的产品，应通过正规渠道就医诊疗，在医生指导下用药。消费者要理性对待保健品商家的促销行为，不要盲目跟风购买，要分清药品和保健品的界限，明白保健食品不能代替药品。
旅行签订需正规，价低旅游要慎选
冬去春来，旅游产业又到了一个回暖季，一些旅行社打着抄底价游、无购物旅游的旗号最终让消费者蒙受经济损失。消费者在选择旅游产品时要询问旅游广告的内容，规范的旅游广告应有旅行社名称、地址等。在签订旅游合同要谨慎，在签订合同前，要确认旅行社的证照、资质和经营范围，合同中是否明确路线、行程、景点、交通和食宿安排、双方的权利以及违约责任等基本内容。退票改签要问清，在购买机票、船票、车票或签订旅游合同时，要留意退票、改签或取消行程费用等信息，避免行程更改时发生纠纷。
依法维权留证据，维权热线要常记
在购买商品或服务时，不论采取线上或线下的形式，都应向商家索取并妥善保管购物发票、小票或电子交易等有效凭证。如遇到消费纠纷，可及时拨打投诉热线12315或到当地消费者权益保护委员会进行投诉。